Cesta básica de outubro: quanto custa em cada capital

Subiu nas 27 capitais, puxada por tomate, arroz e carne. A tabela completa, o que ficou mais barato e quantas horas de salário mínimo a cesta pede.

· 6 min de leitura

R$ 951,37

O DIEESE e a Conab divulgaram em 10 de novembro os preços de outubro. É a mesma lista de sempre: carne, leite, feijão, arroz, farinha, batata, tomate, pão, café, banana, açúcar, óleo e manteiga, nas quantidades pensadas pra uma pessoa adulta passar o mês. No Norte e no Nordeste a lista muda um pouco: menos carne, farinha de mandioca no lugar da de trigo e sem batata.

A cesta em cada capital

27 de 27

capitais tiveram alta entre setembro e outubro. As maiores foram no Nordeste: Salvador (+6,79%), Natal (+6,68%) e Recife (+6,41%).Fonte: DIEESE e Conab, Pesquisa Nacional da Cesta Básica de Alimentos, outubro de 2026
CapitalCesta em out/2026No mêsEm 12 meses
São PauloR$ 951,37+3,13%+12,30%
Rio de JaneiroR$ 939,39+2,84%+17,22%
FlorianópolisR$ 927,82+1,33%+12,52%
CuiabáR$ 924,82+3,77%+16,36%
Porto AlegreR$ 919,78+3,44%+11,68%
CuritibaR$ 866,93+2,97%+13,80%
VitóriaR$ 862,37+4,01%+15,57%
Campo GrandeR$ 848,51+5,20%+9,16%
GoiâniaR$ 836,64+3,54%+16,11%
FortalezaR$ 822,70+5,48%+19,79%
Belo HorizonteR$ 810,73+0,96%+13,15%
BrasíliaR$ 810,36+4,73%+12,92%
PalmasR$ 779,86+3,61%+12,14%
BelémR$ 756,42+3,39%+13,87%
MacapáR$ 726,84+0,95%+7,03%
São LuísR$ 719,63+3,85%+11,86%
TeresinaR$ 715,44+2,42%+10,63%
Rio BrancoR$ 710,92+4,80%+12,65%
RecifeR$ 705,98+6,41%+16,11%
Boa VistaR$ 701,73+0,28%+3,36%
Porto VelhoR$ 698,97+1,12%+12,94%
João PessoaR$ 696,24+5,46%+14,15%
ManausR$ 687,46+1,67%+8,56%
NatalR$ 678,05+6,68%+10,76%
SalvadorR$ 677,77+6,79%+11,77%
MaceióR$ 661,69+4,82%+11,72%
AracajuR$ 618,61+5,25%+12,44%
Fonte: Conab/DIEESE, Pesquisa Nacional da Cesta Básica de Alimentos, outubro de 2026.

Em 12 meses, todas subiram. A menor alta foi em Boa Vista (+3,36%) e a maior em Fortaleza (+19,79%). Em setembro, a cesta de São Paulo custava R$ 922,51: foram quase R$ 29 a mais em um mês.

O que mais subiu

Tomate

Subiu nas 27 capitais em outubro, de +0,68% em Boa Vista a +58,32% em Maceió. Em 12 meses, chegou a +117,12% em Cuiabá. O clima mais frio atrasou o amadurecimento e a chuva atrapalhou a colheita em alguns lugares, então chegou menos tomate ao mercado.

Arroz

O arroz agulhinha subiu em 26 capitais (só Curitiba teve queda, de 0,23%). As maiores altas do mês foram em Palmas (+9,54%), Campo Grande (+7,74%) e Fortaleza (+7,18%). O preço lá fora e as exportações seguraram o valor aqui dentro.

Carne de primeira

Subiu em 25 capitais, com destaque para São Luís (+6,04%). Em 12 meses, a alta vai de 5,93% em Porto Alegre a 23,94% em Rio Branco. É a entressafra do boi: menos animais pra abate, preço mais alto.

Feijão

No mês, o feijão carioca caiu em 15 capitais, mas em 12 meses ele subiu em todas, de 27,47% em Rio Branco a 60,77% em São Luís. O feijão preto, pesquisado no Sul, no Rio e em Vitória, subiu em todos esses lugares em outubro e acumula de 32,29% a 42,58% em 12 meses.

O que ficou mais barato

  • Café em pó: caiu em 20 capitais em outubro. Em 12 meses, ficou mais barato em todas, de −8,72% em Macapá a −26,91% em Belo Horizonte.
  • Açúcar: subiu em 22 capitais no mês, mas em 12 meses caiu em todas. Em São Paulo, a queda é de 21,70%.
  • Óleo de soja: subiu em 24 capitais em outubro, mas ainda está mais barato que há um ano em 25 delas.

Quanto de trabalho a cesta custa

105h51

foi o tempo médio de trabalho, nas 27 capitais, pra quem ganha salário mínimo (R$ 1.621) comprar a cesta. Em setembro eram 102h11; em outubro de 2025, 100h19.Fonte: DIEESE e Conab, Pesquisa Nacional da Cesta Básica de Alimentos, outubro de 2026

Na conta do salário mínimo líquido (depois dos 7,5% do INSS), a cesta levou em média 52,01% da renda em outubro. Em São Paulo foram 63,45%, ou 129 horas e 7 minutos de trabalho. Em Aracaju, 41,26%.

O DIEESE também calcula quanto deveria ser o salário mínimo pra uma família de quatro pessoas cobrir comida, casa, saúde, transporte e o resto: R$ 7.992,47 em outubro, 4,93 vezes o mínimo de hoje.

E a cesta da sua casa?

A cesta do DIEESE é um termômetro: poucos itens, quantidade fixa, sem limpeza nem higiene. A sua casa compra outras coisas, em outras marcas e outras quantidades. Pra saber quanto a sua cesta subiu, o caminho é comparar o preço dos mesmos itens nas suas notas.

  1. Pegue duas notas do mesmo mercado

    Uma de agora e uma de dois ou três meses atrás. O QR Code do cupom abre a nota inteira, com o preço de cada item.

  2. Escolha os itens que vocês sempre compram

    Arroz, feijão, café, a carne da semana. Uns dez já mostram bem pra onde o preço foi.

  3. Compare o preço por quilo ou litro

    Se a embalagem mudou de tamanho, compare pelo quilo. Às vezes o preço é o mesmo e vem menos produto.

  4. Troque onde dá

    Se o tomate disparou, a salada da semana pode levar outro legume. Cortar tudo raramente é preciso.

Pra transformar isso num número do mês, veja quanto gastar no mercado por mês. E se nunca abriu uma nota pelo QR Code, tem o passo a passo em como consultar a nota fiscal.

Pra levar daqui

  1. 1Em outubro de 2026, a cesta subiu nas 27 capitais.
  2. 2São Paulo teve a mais cara (R$ 951,37) e Aracaju a mais barata (R$ 618,61).
  3. 3Tomate, arroz e carne puxaram a alta; café e açúcar estão mais baratos que há um ano.
  4. 4Com salário mínimo, a cesta pediu em média 105 horas e 51 minutos de trabalho.

Fontes consultadas

Ler minha primeira nota: é de graça

E a sua cesta, quanto subiu?

Leia a nota do mercado pelo QR Code e o Lemonlist guarda o preço de cada item. Na compra seguinte, você vê o que subiu e o que caiu no que a sua casa compra de verdade.

Ler minha primeira nota

De graça · funciona no celular e no computador

9:41
C
Carrefour
15 itens · conferi tudo
R$ 228,49
Leite subiu 8,8% desde a última compra

Leia também